Fortalece tu inteligencia emocional: Juego interno, a través del movimiento

Juego Interno es una experiencia de transformación personal y grupal que te ayudará a potenciar tu desarrollo emocional a través de la conexión con el cuerpo y la mente. Nuestro cuerpo reacciona ante las emociones generando acciones antes incluso de que la mente pueda comprender y reaccionar. ¿Quieres descubrir cómo puede ayudarte el cuerpo a gestionar tus emociones? Lo trabajaremos juntos en un ambiente relajado, adquiriendo conciencia del presente para ayudarte a identificar los propios aspectos internos a mejorar, reforzar o potenciar con el fin de experimentar un día a día más consciente, equilibrado y armónico.

Ven dispuesto a fluir y a disfrutar de ti, y de la compañía de los demás. ¡Lo demás, déjalo en nuestras manos! :)

Durante el taller:

  • Realizaremos ejercicios de corporalidad y movimiento que estimulará nuestras emociones y su comprensión.
  • Recibirás pautas para aprender a gestionar las emociones a través de un proceso que relaciona música, movimiento, mente, emociones y conciencia.
  • Trabajaremos, a través del movimiento, el refuerzo de habilidades intrapersonaltales tales como el coraje, la autoestima y el autodominio, y habilidades interpersonales tales como la escucha, la receptividad y la reciprocidad.

¿Qué habrá pasado después del taller?

  • Habrás estimulado la expresión de las emociones, contribuyendo a que hayas sido tú mismo.
  • Habrás favorecido el desbloqueo y eliminación de tensiones acumuladas.
  • Se habrá reforzado tu capacidad de reconocer, agradecer y admirar.
  • Abrirás las puertas a nuevas ideas, se habrá estimulado tu creatividad.
  • Cuestionarás tus patrones y creencias limitantes.
  • Visualizarás de manera más clara la ruta a seguir para alcanzar tus objetivos.
  • Saldrás lleno de energía y sensibilidad para afrontar tu vida.

Entrada Gratuita para miembros de Impact Hub.

5€ la entrada para externos.

¡Te esperamos!